Gernika KESB-Lointek Gernikak, beste kirol erakunde batzuekin batera, BBK Fundazioak gidatutako ‘Emozioen artean’ proiektuan parte hartuko du, eta arreta berezia jarriz haurtzaroan eta gaztaroan.
Kirolak ongizate fisikoa eta mentala ematen du, baina ezin dugu alde batera utzi eremu osasungarri horretan bertan sortzen direla emozio pertsonalak, eta ez dakigula beti horiek entzuten eta adierazten.
Oso garrantzitsua da horiek kontuan hartzea eta, batez ere, adierazteko askatasuna eta segurtasuna izatea, ingurune ulerkor eta seguru batean.
‘Emozioen artean’ proiektuak haurren eta nerabeen bizitza emozionalaren garapenean eta kudeaketan jartzen du arreta, sentsibilizazioaren, prestakuntzaren eta prebentzioaren bidez, gure kasuan, kirolean. Horregatik, funtsezkoa da emozioak ezagutu, aitortu eta normalizatzeko lana indartzea, gazteenen osasun mentaleko egoerak prebenitzeko, teknika eta tresna sinpleak, egunerokoak eta eraginkorrak emanez.
Alde horretatik, prestakuntza eta sentsibilizazio saioetan parte hartuko du taldeak, adingabeen emozioak hobeto kudeatzeko eta ongizate emozionalaren hobekuntza bermatzeko. Helburua da nork bere burua zainduz eta elkar zainduz, familiaren eta lagunen ingurunearen garrantziaz kontzientzatzea. Zaurgarritasun emozionaleko egoeren aurrean, entzuteko, arreta emateko eta laguntzeko espazio batez kontzientziatuz.
Gernika KESB-Lointek Gernika participará junto a otros entidades deportivas en el proyecto ‘Entre emociones’ liderado por Fundación BBK, en el ámbito de las emociones, con especial foco en la infancia y juventud.
El deporte aporta bienestar físico y mental, pero no podemos obviar que en ese mismo ámbito tan saludable, surgen las emociones personales, y que no siempre sabemos escucharlas, ni expresarlas. Es muy importantes tenerlas en cuenta y sobre todo tener la libertad y seguridad de poderlas expresar, en un entorno que sea comprensivo y seguro.
El proyecto ‘Entre emociones’ pone el foco en el desarrollo y gestión de la vida emocional de los niños, niñas y adolescentes mediante la sensibilización, formación y prevención, en nuestro caso, en el ámbito deportivo. Es por ello fundamental reforzar el trabajo en el conocimiento, reconocimiento y normalización de las emociones, para prevenir situaciones de salud mental en los más jóvenes, dotándoles de técnicas y herramientas simples, cotidianas y efectivas.
En este sentido, el Gernika KESB-Lointek Gernika participará en sesiones formativas y de sensibilización, para una mejor gestión de las emociones de los menores. El objetivo es garantizar la mejora del bienestar emocional mediante el auto cuidado y el cuidado mutuo, concienciando sobre la importancia del entorno familiar y de amigos y de un espacio de escucha, atención y ayuda ante situaciones de vulnerabilidad emocional.
